Training

Das Training

Bei Zirkus-Kunst sind alle Menschen mit ihrem individuellen Interesse und ihrer Begabung angesprochen.

Zirkus-Artistik bietet eine Vielfalt an Ausdrucksformen und zirzensischen Möglichkeiten. Elemente in allen Schwierigkeitsstufen, bei Interesse bis hin zum professionellen Leistungsbereich, führen zu poetischen, berührenden Darbietungen.

Zirkustechniken wie Akrobatik, Jonglieren, Einrad, Seiltanz auf dem Draht– oder Schlappseil, Trapez, Diabolo, Cyr und Luftartistik können erlernt werden. Neben einer grundlegenden Übungseinheit an akrobatischen Grundfertigkeiten und Bewegungsangeboten bietet jeder Kurs der Zirkus-Kunst gGmbH die Möglichkeit sich mit einem selbstgewählten Spezialisierungsfach zu beschäftigen und in diesem aufzutreten.

Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Akrobatik 1, ab 8 Jahren:

Bei dieser Altersgruppe liegt der Schwerpunkt auf der Akrobatik: Rolle, Rad oder Brücke und andere Disziplinen wie Kugelbalance und Teller drehen werden spielerisch geübt. Nach einem Jahr Training kommen Einrad fahren, Jonglieren, Überschlag, Balken laufen hinzu.

Akrobatik 2, ab 13 Jahren:

Diese Gruppe vertieft das Akrobatik-Training: Überschlag, Flic-Flac, Handstand und vieles mehr werden geübt. Die Jugendlichen wählen je nach Vorliebe eine zirzensische Disziplin.

Luftartistik, ab 10 Jahren:

Trapez, Vertikaltuch und Aerial Hoop (Luftring) sind spannende
und herausfordernde Zirkusgeräte. Sie benötigen viel Mut,
Kraft und Selbstvertrauen. In diesem Kurs werden erste Grundlagen der Luftartistik erarbeitet.

Einrad, ab 10 Jahren:

„Einrad fahren kann doch jeder…“ Stopp! Richtig und sicher
fahren will gelernt sein und ist ein optimales Training für
aktive Kinder. Ein eigenes Einrad ist erforderlich.

Dieser Kurs beginnt nach den Herbstferien.

Erwachsene 1:

Zirkustraining mit Spaß und Methode hält durch vielseitige
und interessante Bewegungsabläufe den ganzen Körper fit,
beweglich und gesund. Das Angebot richtet sich an Erwachsene
mit und ohne Artistik-Vorkenntnissen.

Wo und wann: 

Badenweiler, Sporthalle der René-Schickele-Grundschule:

Montag, 16:15 – 17:45 Uhr, Akrobatik 1
Montag, 17:45 – 19:15 Uhr, Akrobatik 2
Donnerstag, 20:00 – 21:30 Uhr, Erwachsene 1

Müllheim, Sporthalle M2 der Alemannen-Realschule:

Dienstag, 17:00 – 18:30 Uhr, Akrobatik 1 und 2
Mittwoch, 17:00 – 18:15 Uhr, Luftartistik
Mittwoch, 17:00 – 18:15 Uhr, Einrad (Beginn: Nach den Herbstferien)

Kosten:

für Kinder und Jugendliche: monatlich 40 Euro ( eine Teilnahme an beiden Standorten ist möglich)

für Erwachsene: monatlich 45 Euro